Выберите свое «Достояние Среднего Урала» В регионе вновь стартовал конкурс по выбору «Достояния Среднего Урала». Отдать голос за один из 15 объектов можно до 1 декабря на платформе обратной связи портала «Госуслуги»: vk.cc/d09wQw Узнайте, что вошло в список голосования в этот раз, из наших карточек. Статус «Достояние Среднего Урала» присваивают географическим объектам, историческим событиям, достижениям науки, культуры, спорта, традиционным мероприятиям, коллективам и организациям. , если вы в деле!

Подробнее

Купание в неразрешённых местах — смертельный риск! Лето, жара, манящая вода... Но прежде чем нырять в ближайший пруд или реку, остановись и подумай! Почему это опасно: - На дне могут быть коряги, камни, арматура; - Резкие перепады глубины и непредсказуемое течение; - В воде без санитарного контроля — опасные бактерии и паразиты. Выбирай оборудованные пляжи, где проверена безопасность и качество воды. Твоя жизнь — не повод для риска!

Подробнее

Раздельный сбор мусора: привычка, которая меняет будущее С 2026 года в России раздельный сбор отходов становится обязательной нормой для регионов, где создана соответствующая инфраструктура. Это не просто требование — это шаг к чистоте наших городов и заботе о природе. Что важно знать: - Вводится единая цветовая индикация контейнеров: синий — бумага, оранжевый — пластик/металл, зеленый — стекло, коричневый — пищевые отходы, серый — смешанные. - За несоблюдение правил предусмотрены штрафы, но на первом этапе акцент делается на просвещении и формировании привычки сортировать мусор. - Уже сегодня переработанные материалы возвращаются в производство: из пластика делают стройматериалы, бумагу — упаковку, стекло — новые бутылки. Раздельный сбор — это вклад каждого в экологию страны. Начни с малого: отделяй пластик и бумагу дома, используй фандоматы и специальные пункты приёма вторсырья. Чистота начинается с тебя!

Подробнее

Неделя популяризации грудного вскармливания: 3–9 августа 2026 года С 3 по 9 августа в России проходит Неделя популяризации грудного вскармливания, приуроченная к Международной неделе, посвящённой этой важной теме. Это время — повод напомнить себе и окружающим о ценности естественного питания для младенцев. Почему это важно? Грудное молоко — уникальный продукт, созданный самой природой. Оно содержит более 500 питательных компонентов, легко усваивается и полностью удовлетворяет потребности ребёнка на всех этапах его раннего развития. В первые месяцы жизни грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами, а во второй половине первого года — до половины или более потребностей, на втором году жизни — до одной трети. Но грудное вскармливание — не только про питание. Это важнейшая часть формирования глубокой эмоциональной связи между матерью и ребёнком. После рождения именно прикосновения, тепло, голос мамы продолжают давать малышу ощущение защищённости, как в утробе]. Польза для малыша: - Защита от инфекций благодаря антителам; - Гармоничное физическое и интеллектуальное развитие; - Снижение риска ожирения, диабета, неправильного прикуса; - Формирование здоровой микрофлоры кишечника; - Лучшее когнитивное и речевое развитие. Польза для мамы: - Ускоряет восстановление после родов; - Снижает риск рака груди и яичников, остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний; - Повышает устойчивость к стрессам и снижает вероятность послеродовой депрессии. Несмотря на доказанную пользу, лишь треть младенцев получают исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев. Давайте вместе менять эту статистику! Поддержите мам рядом с вами, расскажите о пользе грудного вскармливания друзьям и близким. Ведь здоровье начинается с первых дней жизни!

Подробнее